Das Altern des Körpers von Anfang an bekämpfen

Fragen Sie alte Menschen, was sie am meisten bedauern, und sie werden mit Sicherheit hören, dass sie sich in jungen Jahren nicht genug um ihren Körper gekümmert haben. In jungen Jahren arbeitet Ihr Körper wie eine gut geölte Maschine. Und wie eine Maschine arbeitet er länger, wenn Sie ihm ab und an etwas Öl spendieren, […]

Wie Sie sich mental jünger fühlen

Sie können natürlich Schritte unternehmen, um das Altern und die Auswirkungen der Zeit physisch zu anzugehen. Tatsächlich jedoch ist Jugendlichkeit auch ein Konstrukt des Kopfes. Jeder kennt Menschen, die geistig älter wirken, als sie sind, und ebenso kennt jeder wohl „innerlich jung gebliebene“ Menschen. Eine der besten Wege zum Kampf gegen das Altern besteht darin, […]

Wie Sie das Altern auf natürlichem Wege bekämpfen

Ein paar Dinge auf dieser Welt sind garantiert, und eines davon ist, dass Menschen mit der Zeit altern. Die Zeichen des Alterns zeigen sich bei jedem Menschen unterschiedlich (bei einigen stärker, bei anderen weniger stark). Doch Sie können einiges tun, um besser zu altern, und das ganz ohne medizinische Eingriffe. Zunächst einmal ist der größte […]

Natürlichem Haarausfall vorbeugen

Es sind viele Vermutungen darüber im Umlauf, was im Kampf gegen Haarausfall funktioniert und was nicht. Sicher ist: Sobald Haarausfall nach und nach erkennbar wird, ist er definitiv schwieriger zu bekämpfen, und oft setzen Betroffene auf Haartransplantationen oder „Plugs“. Es gibt jedoch eine Reihe homöopathischer Mittel, die das gesunde Haarwachstum fördern und Haarausfall verhindern sollen. […]

Wie Sie das Nachwachsen der Haare unterstützen

Wir haben viel über die Pflege einer gesunden Kopfhaut und das Vorbeugen von Haarausfall gesprochen, doch Sie können das Nachwachsen aktiv fördern, selbst wenn Ihr Haar bereits schütter wird. Denken Sie zunächst daran: Die einzige wissenschaftlich erwiesene Methode, das Haar nach dem Beginn des Haarausfalls nachwachsen zu lassen, besteht in einer Haarfollikeltransplantation. Hierbei handelt es […]

Haarausfall vom männlichen Typ

Jeder Mann, der einmal an Haarausfall gelitten hat, wird Ihnen bestätigen, dass das Problem das Selbstvertrauen erschüttert und sich schnell wie ein verlorener Kampf anfühlt. Jedes Mal, wenn ein Mann mit fortschreitendem Haarausfall sein Haar kämmt, um eine schüttere Stelle zu überdecken, legt er damit eine andere kahle Stelle frei oder findet weitere abgestorbene Haare […]

Haarausfall – Häufige externe Ursachen

Einige Menschen sind der Meinung, dass Haarausfall vom männlichen Typ jeden treffen kann. Und auch wenn es wahr ist, dass fast die gesamte Bevölkerung zumindest unter schütter werdendem Haar oder gar an vollständigem Haarausfall leidet, so gibt es dennoch äußere Einflüsse, an die wir oft nicht denken, und die Haarausfall bei mangelnder Vorsicht zum Problem […]

Self Body Lifting und mehr

Jeder, der einmal in einem Fitnessstudio war oder einen Tag lang im Freien aktiv war, hat schon einmal irgendeine Self-Body-Lifting-Übung durchgeführt. Doch was, wenn Sie einen zusätzlichen Kick brauchen und in Zukunft nicht nur Ihren Körper, sondern auch zusätzliche Gewichte heben möchten? Eine der einfachsten Möglichkeiten hierbei ist es, die Gewichte einfach an Ihrem eigenen […]

Self Body Lifting im Fitnessstudio

Bei Body Lifting denken viele Menschen natürlich zunächst an Sport in der freien Natur. Dank seines Nervenkitzels ist es bei Entdeckern und Adrenalinjunkies sehr beliebt, für Pragmatiker ist Body Lifting im Fitnessstudio jedoch eine Möglichkeit, den Oberkörper zu stärken und mehr Energie in Ihr Training zu bringen. Sie kennen sicher die Klimmzugstange an der Seite […]